Lifestyle

Bij een VULKANISCH leven hoort een goede levensstijl.
Uit allerlei wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat bewegen niet alleen goed voor ons is, maar zelfs absoluut noodzakelijk! Wist u dat te weinig bewegen even grote gezondheidsrisico's oplevert als roken? Regelmatig bewegen versterkt de spieren, botten en de aanhechtingen van de spieren aan de botten, en vergroot het uithoudings- vermogen. Bovendien werkt het positief op de geest: het vergroot onafhankelijkheid, doorbreekt sociaal isolement, verbetert zelfvertrouwen en geeft plezier.

Maar wie beweegt…. Moet ook denken aan een goed en gezond voedingspatroon…de dagelijkse vitaminen en mineralen zijn natuurlijk van essentieel belang hierbij.

Persoonlijk was ik het zat om ongezond te eten, het bekende 'volle' gevoel te hebben en toch het idee te hebben ' niet goed bezig te zijn'. Ik kwam in aanraking met een Franse arts die mij deze levensstijl heeft laten volgen, en…….de resultaten waren geweldig! Door het salsa dansen en het gezonder eten viel ik heel wat af!

Vandaar dat Salsavolcanica een pakket heeft samengesteld van Salsa dansen en dit geweldige levensstijl programma dat bedoelt is om af te vallen waar nodig en op gewicht te blijven waar nodig!

Bij Salsavolcanica is het mogelijk af te vallen en toch te kunnen eten! Wat wij aanbieden is heerlijk dansen, een gezondere manier van eten maar het is absoluut GEEN DIEET… het is alleen een bewustwording van wat u eet, waardoor u in eerste instantie afvalt, maar daarna als het lichaam uit zichzelf op gewicht is gekomen, wel op het juiste gewicht blijft. Door het dansen en de nieuwe levensstijl zult u al snel de gewenste resultaten bereiken.

Dit is geen ingewikkeld dieet programma met mineralen en allerlei voedingsupplementen, maar gewoon gezond eten door bepaalde voedingcombinaties te respecteren. Wij bieden dit aan als Salsa-Lifestyle pakket en in samenwerking met een Personal Coach.

Zodat u vol passie…en energie kunt doen wat u graag wilt!

Nieuwsgierig geworden? Bel voor meer informatie of vul even het contactformulier in, wij nemen zo snel mogelijk contact hierover op.